Rug-, nek-, schoudermassage

Veel mensen hebben rug-, nek- en schouderklachten die, naast stress als oorzaak, vaak het gevolg zijn van het constant herhalen van korte bewegingen of een statische houding van rug, nek, schouder, arm, pols en hand. Deze klachten noemen we CANS (complaints of arm, neck and/or shoulder), voorheen RSI genoemd.

Klachten kunnen zijn: vermoeidheid, pijn na langdurig of stressvol werken, pijn kan uitstralen naar hoofd, armen, ellebogen, handen en vingers, soms is er ook krachtverlies of heb je last van tintelingen in je hand of vingers.

Een rug-, nek-, schoudermassage heeft een positief effect op pijnlijke, stijve en overbelaste spieren, Het helpt de spieren te ontspannen, het stimuleert de afvoer van afvalstoffen, het verbetert de doorbloeding van de spieren en het verbetert de beweeglijkheid van de gewrichten.